Le chant prénatal

Le chant prénatal

Le chant prénatal a été pensé par Marie-Louise Aucher (1908-1994), chanteuse professionnelle et mère de la psychophonie (travail du rapport entre les sons et le corps humain http://psychophonie-mla.org)

Qu’est-ce que le chant prénatal ?

Le chant prénatal est une méthode de préparation à l’accouchement par le chant.

La grossesse, le travail, l’accouchement, la naissance, et les trois premiers mois du bébé sont accompagnés en chansons et vibrations, favorisant le bien-être de la mère, du bébé, et de la famille. Le chant prénatal crée un lien privilégié entre les parents et les enfants dès les premiers instants de la grossesse.

Pourquoi faire du chant prénatal ?

  • Pendant la grossesse :

  • favorise le bien-être de la maman, du bébé: confort corporel, plaisir de chanter, plaisir de l’écoute, plaisir de partager des moments musicaux en famille, avec le papa.

  • Les sons, en vibrant, créent des micro-massages, et viennent caresser les mains et la bouche du bébé dès 2 mois de grossesse, et dès 5 mois, l’audition mature lui permet d’entendre les sons distinctement.

  • Accompagne les changements corporels par des exercices variés.

  • La voix, étendue par l’action des hormones, trouve sa plénitude dans les vocalises et chansons.

  • Répertoire de chansons autour des thèmes de la naissance, des berceuses, des chansons balancées.

  • Outils pour accompagner l’intensité des contractions au moment du travail et de l’accouchement.

Le chant prénatal
  • Après la naissance :

  • Accompagnement durant les 3 premiers mois du bébé, qui retrouve les chansons qu’il a connues in utero, et continue de vibrer au son de la voix de ses parents.

  • Accompagnement de la maman qui connait de nouveaux changements corporels.

  • Une séance de chant prénatal dure une heure environ. Elle peut être individuelle ou collective, et se compose de temps d’exercices corporels, de vocalises, de chansons, d’échanges autour de la grossesse, de la naissance, du bébé.

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